肉沫虾米焖冬瓜的做法
发布时间：2026-06-02 00:52:42 作者：玩站小弟 
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我要评论肉沫虾米焖冬瓜独家_蒍鉨变乖々4张图片食材明细主料冬瓜适量辅料肉沫适量虾米适量调料花生油适量蚝油适量盐适量原味口味炒工艺一小时耗时简单难度肉沫虾米焖冬瓜的做法步骤1前腿肉洗净切片后剁碎备用。2虾米清水
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肉沫虾米焖冬瓜 独家 
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食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
肉沫虾米焖冬瓜的做法步骤
1前腿肉洗净切片后剁碎备用。 - 2虾米清水洗净备用。
- 3冬瓜去皮洗净切块备用。
- 4锅中热油放入肉沫翻炒。
- 5将水份炒干后加入蚝油炒香。
- 6放入虾米。
- 7翻炒均匀炒出香味。
- 8放入冬瓜。
- 9翻炒均匀。
- 10加入适量清水。
- 11将冬瓜转入珐琅锅里。
- 12大火煮开焖至冬瓜断生，出锅前再酌情加盐调味。肉沫
- 13成品。
- 14成品。
- 15成品。
1前腿肉洗净切片后剁碎备用。 
2虾米清水洗净备用。 
3冬瓜去皮洗净切块备用。 
4锅中热油放入肉沫翻炒。 
5将水份炒干后加入蚝油炒香。 
6放入虾米。 
7翻炒均匀炒出香味。 
8放入冬瓜。 
9翻炒均匀。 
10加入适量清水。 
11将冬瓜转入珐琅锅里。 
12大火煮开焖至冬瓜断生，出锅前再酌情加盐调味。肉沫 
13成品。 
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